2012年12月10日

糖質制限6週目

一進一退。
食が細くなってきた。
最初は小さいと思ってた弁当箱は下段のみで十分に。
食べれば入るが、食べなくても平気だし、作るのメンドウだし。

・糖質0のウインナーを見つけた。
・手抜き弁当スキルが上がった。
・油揚げや卵焼きを生地の代りにしたピザもどきは結構イケル。
・煮干しって素晴らしい。高タンパク、低脂肪、糖質0。
posted by ティーゴ at 00:26| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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